Suspension Training

Accrochez vous et bénéficiez d’un renforcement total et profond pendant 45 min avec sollicitation élevée de l’équilibre et de la sangle abdominale grâce à l’utilisation de sangles de suspension.

  • Cardio 60%
  • Renforcement 100%
  • Calories brulées 80%

Durée